À l’occasion de la Saint‑Valentin, je vous propose une parenthèse de douceur à offrir… et à recevoir. Un soin bien‑être qui apaise, rééquilibre et remet les énergies en mouvement, dans une atmosphère profondément enveloppante. Parce que les attentions sincères, les...
Dimanche 22 février Dans le cadre apaisant de l’Hôtel Corniche du Liouquet à La Ciotat, nous vous proposons une journée entièrement dédiée à votre bien‑être, de 10h à 19h. Au fil de la journée, vous pourrez profiter : de 2 cours de yoga pour vous recentrer, de 2...
🥰 Que 2026 vous ouvre un chemin où ce qui vibre en vous trouve naturellement sa place. Une année pour écouter ce qui appelle, accueillir ce qui vous traverse et laisser émerger ce qui demande à naître, dans votre vie personnelle comme dans votre vie professionnelle. 🌟...
🎄✨ Un cadeau qui traverse le temps et prend soin de l’essentiel. Et si, cette année, sous le sapin, se glissait un présent différent… Un cadeau qui ne se limite pas à l’instant, mais qui s’inscrit dans une tradition millénaire de soins et d’équilibre. La réflexologie...
5 clés pour rester en forme en hiver 1. S’adapter au rythme hivernal Se lever plus tôt pour profiter de la lumière naturelle. Commencer la journée en douceur : réveil calme, boisson chaude, marche en plein air. Se coucher tôt pour respecter le rythme du soleil....
🌿 Retraite Yoga & Méditation en Égypte Du 01 février au 8 février 2026 Animée par Émilie & Claire Imaginez… une semaine suspendue entre désert et mer Rouge, dans un écolodge préservé, bercé par le silence des dunes et la douceur des vagues. Cette retraite est...
Dans le cadre de son engagement pour la qualité de vie au travail, la société Prévia m’a récemment confié l’accompagnement d’une jeune femme en situation de post-burnout. Prévia, acteur reconnu depuis près de 20 ans, propose des solutions sur mesure pour réduire...
🏜️ Entre terre, mer et silence du désert… l’essentiel reprend sa place Du 21 au 28 juin, nous avons vécu une expérience inoubliable en immersion totale entre les dunes du désert égyptien et les eaux cristallines de la mer Rouge. 🌊 Une parenthèse hors du temps où le...
La réflexologie plantaire s'impose comme une méthode naturelle prometteuse pour réduire le stress et soutenir la plasticité cérébrale. En entreprise comme à titre personnel, le stress chronique peut affecter notre capacité d'adaptation et altérer les connexions...
Ravie de participer, cette année au salon Break & Business le samedi 17 mai 2025 De nombreux praticiens dans le bien-être seront présents à partir de 14h30 à l'ASPPT Pointe Rouge à Marseille. ✨ Entrepreneurs, boostez votre bien-être et celui de vos équipes ! 🌟...